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miércoles, 20 de abril de 2016

57KG

Hace cuanto no peso tanto? Dios mío que mal estoy haciendo todo! Menos mal que hoy ya empecé a modificar las cosas, no quiero recuperar el peso que tuve alguna vez..no quiero.
El tema con la dieta es q tengo que comer cada 2 hs cosa que no puedo por el trabajo; simplement  no se me da fácil seguir las dietas. Cosas del trabajo y el poco tiempo que tengo, ni siquiera pude tomar agua y ya son las 18 hs..estoy por tomar mates  y después un té rojo. Mi intake del día estuvo bastante bien!
almorcé un vaso de yogurt con frutas frescas. Dejo foto, admito que se ve muuuy tentador!
y recien comí una galleta de arroz con mermelada diet untada.
seran alrededor de 200 kcals lo que comí. todavia queda la cena OMG


5 comentarios:

  1. Buenas!
    No pasa nada, ya bajaras esos kg que has augmentado! La verdad que los horarios del trabajo nunca ayudan con dietas y cosas por el estilo.
    Espero que encuentres la manera de hacerlo, besos! ~A.

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  2. hola linda :) tanto tiempooo! he tenido medio descuidado el blog,es que casi no tengo tiempo, espero estes bien y mucha suerte con la dieta, yo me he estancado en 70, pero ya me pondre las pilas, la meta de los proximos meses es 15 kg asi que ahi vere como le hago.

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  4. Hola!! Es verdad, el trabajo no colabora con las dietas pero espero que a estas alturas sigas bien como el día de esta entrada.

    Saludos, te sigo :)

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  5. Hola! Gracias por apuntarte al reto! Si es verdad que con el trabajo se hace más complicado cumplir lo que tienes que hacer, así que deberías probar a modificarla para que se adapte a tus horarios, y así no te preocupas. Y tranquila seguro que te va genial, espero saber de ti pronto, saludos!

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